• 2 banany
• 1 jabłko
• 1/3 szklanki płatków owsianych górskich
• ¼ szklanki pestek słonecznika
• Sok z ½ limonki
• Piwniczanka

Umyj banany i jabłka, obierz je, a następnie pokrój. Włóż wszystkie składniki do blendera, dodaj sok z limonki i Piwniczankę. Blenduj aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Smacznego!

https://www.facebook.com/piwniczankapl/