Składniki:
- 300 ml zakwasu żytniego
- 1 l wody/bulionu warzywnego
- kubek jogurtu naturalnego
- 2 filety z kurczaka
- 1 cebula
- 3 ząbki czosnku
- 1 łyżka Oleju z ostropestu Look Food (nagrodzonego znakiem „Doceń polskie” i tytułem TOP PRODUKT)
- łyżeczka octu z białego wina Look Food
- garść suszonych grzybów
- 2 łyżki bezglutenowej mąki kukurydzianej Look Food
- przyprawy: sól himalajska, pieprz, ziele angielskie, majeranek, liść laurowy, przyprawa do rosołu
Przygotowanie:
Doprowadzamy do zagotowania wodę/ bulion z kurczakiem i gotujemy do czasu, aż mięso zmięknie. Następnie dodajemy przyprawy, czosnek i grzyby. Cebulę obieramy, kroimy w drobną kostkę, podpiekamy na suchej patelni i dodajemy do wywaru.
Do zupy dodajemy zakwas i gotujemy jeszcze około 15 minut.
Na koniec dodajemy jogurt i olej z ostropestu. Podajemy z jajkiem i tartym chrzanem.